９月２８日（月） お天気晴れ 朝の気温１９度
お天気晴れ 朝の気温２０度（昨年）
最近は５時にアラーム鳴って・・・止めて・・・もう一眠り・・・で・・５時半から６時に起きます。
イチニッサンでも体が重くて・・嫌だ～体操嫌だ～そんな時もありますが・ガンバガンバです
ゴルフが平気で完走出来るのもこの朝晩の体操のお陰・・・メロンにも長生きして貰うにはパ
パママの健康管理も大事です・・・メロンより先にあの世に行ってはいけません。
今朝は６時に外に出てイチニッサン・・・見上げた酔芙蓉の木に・・・
さすがに気温が２０度前後になると・・・随分と花の営みに変化を感じます。
この蕾は今晩咲きます・・・真夏にこの姿は夕方でした・・・今は朝から支度してます・
左のワイン色・・・昨日お役目を終えてますが・・・今朝も帰り支度中の状態です
右の白い花は上の写真の蕾が昨晩から咲き始めて・・今朝開花、間に合いました。
見て下さいませ～この蕾・・・８月はあまりの猛暑で今年は二度咲きの珍事です・・・
気温の関係でこの時期に咲くには花の営みも相当にずれてます・・・気温に花は正直です。
パパがパソコンしてたら・・・メロン親分・・・爆睡中・・・凄い！！自然体でございます
メロンは若い・・・それが自慢でしたが・・・このお顔はおばさん顔でございます。
お耳もきっちりと別れてる・・・やらせではありません・・・
あとで判ったけど・・・この時ね～お漏らししてたよ～クスッ。。。
最近ね～メロンはとても甘えると言うのか・・さみしがり屋でございます
パパやママの後を金魚の糞のように追いかけます・・・
パパが動く・・・寝ていたメロンがガバッと起きる・・・パパを追いかける・・・
メロン家はウサギ小屋でも若干の余裕がありますよ～
メロンは床に寝るときは・・・板の間を選びます・・・なので３カ所マットの無いところを作る。
第一地点はここ・・・ドアに顔がくっついてます・・・なんでかな？
夕食の時間・・・ママのお好みの一本刀土俵入りのスヌードの登場です
このスヌードは随分前に頂いたのですが今でも使ってます・・・１５本くらいスヌードがあります
のでその日の気分次第で選ばれますがね～
メロンの踏み台が・・ちゃぶ台に利用されてます・・・只今から夕食①ですよ～
美味しそうなキャベツですね・・・鰹節の出汁を使ってる高級な野菜煮でございますよ
そうそう・・・良い写真が撮れました・・・これぞママのお好みの一本刀土俵入りです・・・
少し遅れてパパの夕食・・メロンを椅子に抱き上げました
パパの生野菜をゴチになります・・・キュウリは半分に切ります、レタスはね・・パリパリしてる
部分を切り取ります・・・歯の噛み合わせが悪いのか柔らかいと砕けない・・・
喉を詰まれせる事が多くなり要注意です
一本刀のスヌードの写りが悪いけど・・・パパと仲良く食べました。
量を制限しないと・・・無制限に食べます・・・満腹を知らないようです・・・
この生野菜・・・パパはね～夕食時だけ食前にお皿一杯食べます・・・一切味付けしません
そのままで食べると野菜の味が分かるのです・・・美味しいとき・・不味いとき・・判るよ
この生野菜を食前に食べると太らない・・・痩せないけど太らない・・・
メロンパパは小さいからだ・・・だけど太るのは避けたいのでございます
なのでこの食生活を５年以上続けてます・・・皆さんもお試し下さい
夕食だけでもそれなりの効果があると思います・・・食前にたっぷりと生野菜を食べる
それから食事を普通のようにしても大丈夫・・・太りません・・・
はいっ・・信じる者は救われます・・・お試しあれ～クスッ・
